【2025】獅子ヶ鼻湿原の紅葉の見頃時期や見どころを解説

【2025年最新】獅子ヶ鼻湿原（秋田・にかほ市）の紅葉の見頃時期は？

秋田県にかほ市、鳥海山の北麓に広がる「獅子ヶ鼻湿原（ししがはなしつげん）」。ここは、世界的にも珍しい「鳥海マリモ」と呼ばれる苔（コケ）の群生や、雪の重みで変形した奇形のブナ林など、神秘的な自然景観で知られる場所です。遊歩道（木道）が整備され、気軽に散策できることも魅力です。

緑の苔と清流が美しいこの湿原は、秋になると周囲の木々が色づき、また一味違った幻想的な雰囲気に包まれます。このユニークな紅葉を最高のタイミングで楽しむために、2025年の最新の見頃予想と例年の傾向、そして紅葉前線の流れについて詳しく解説します。

2025年の見頃予想と最新の色づき情報

2025年の獅子ヶ鼻湿原の紅葉は、10月中旬から色づきが始まり、現在（10月24日時点）、まさに見頃のピークを迎えていると考えられます。

例年の見頃時期が10月中旬から下旬であることから、標高約500m～600mに位置する湿原周辺のブナ林などが、ちょうど鮮やかに色づいている頃でしょう。特に、朝晩の冷え込みが強まってきたことで、黄葉・紅葉が一気に進んだと予想されます。10月いっぱいは、美しい紅葉が楽しめる絶好の時期となりそうです。訪問前には、にかほ市観光協会などの情報で最新状況を確認すると、より確実です。

例年の見頃は10月中旬～下旬（ブナ林の黄葉）

例年のデータを見ると、獅子ヶ鼻湿原の紅葉は10月中旬に色づき始め、10月下旬にかけて最盛期を迎えるのが一般的です。特に、湿原を取り囲むブナ林が一斉に黄金色に輝く黄葉は圧巻です。

緑色の苔の絨毯とのコントラストが美しく、神秘的な雰囲気を一層引き立てます。11月に入ると徐々に落葉が進み、冬支度へと向かいます。

標高による色づきの違いと鳥海山からの紅葉前線

獅子ヶ鼻湿原の紅葉時期を理解する上で重要なのが、鳥海山の存在です。鳥海山（標高2,236m）の紅葉は、山頂付近から9月下旬頃に始まり、徐々に標高を下げていきます。

獅子ヶ鼻湿原は標高約500m～600mの中腹に位置するため、鳥海山の紅葉前線がちょうど下りてくる10月中旬～下旬が見頃となります。もし鳥海ブルーライン（例年11月上旬頃に冬季閉鎖）が開通していれば、山頂付近の紅葉（終わりかけ）と、中腹の獅子ヶ鼻湿原の紅葉（見頃）を時期を合わせて楽しむことも可能です。

獅子ヶ鼻湿原の紅葉の見どころ！神秘の森「鳥海マリモ」と錦秋

獅子ヶ鼻湿原の紅葉は、ただ美しいだけでなく、ここでしか見られないユニークな自然景観との組み合わせが最大の魅力です。鳥海山の伏流水が湧き出す湿地に広がる神秘的な苔の森、豪雪が生み出した奇妙な形のブナ林などが、秋の色彩と融合し、訪れる人を幻想的な世界へと誘います。

整備された木道を歩きながら、これらの貴重な自然と紅葉の競演を間近で体感できます。ここでは、獅子ヶ鼻湿原ならではの見どころスポットを詳しくご紹介します。

見どころ①：苔むした緑の絨毯（鳥海マリモ）と紅葉のコントラスト

獅子ヶ鼻湿原のシンボルとも言えるのが、「鳥海マリモ」と呼ばれる球状の苔（コケ）の群生です。伏流水が流れる湿地に、鮮やかな緑色の苔が絨毯のように広がり、その一部が水流によって丸くまりも状になったものです。世界的にも非常に珍しい現象とされています。

紅葉シーズンには、この常緑の苔の絨毯と、周囲の木々の赤や黄色の葉とのコントラストが、息をのむほど美しい景観を生み出します。緑と赤・黄色の鮮やかな対比は、他の紅葉スポットではなかなか見られない、獅子ヶ鼻湿原ならではの神秘的な光景です。木道からすぐ近くで観察できます。

見どころ②：「あがりこ大王」など奇形のブナ林が黄金色に染まる

湿原の周辺には、特徴的な形のブナが多く見られます。特に有名なのが、幹周りが7.62mもある日本最大級のブナの巨木「あがりこ大王」です。他にも、雪の重みや、かつての炭焼きのための伐採などによって、根元から複数の幹が立ち上がったり、奇妙な形に曲がったりしたブナ（奇形ブナ）が多く存在します。

これらの個性的なブナ林が、秋になると一斉に黄金色に染まります。苔むした緑の地面から、異形ながらも力強くそびえる黄金色のブナの姿は、生命の神秘とたくましさを感じさせます。まるで森の精霊たちが住んでいるかのような、不思議な雰囲気に包まれます。

見どころ③：清流と紅葉が織りなす渓谷美

湿原内やその周辺には、鳥海山からの伏流水が湧き出し、清らかな沢や小さな滝となって流れています。紅葉シーズンには、これらの清流が紅葉した木々の間を縫うように流れ、美しい渓谷美を創り出します。

透明度の高い水面に映り込む紅葉や、岩肌を流れ落ちる水しぶきと色づいた葉のコントラストは、散策中の清涼剤となります。木道沿いからも、これらの水と紅葉が織りなす風景を随所で楽しむことができます。

見どころ④：整備された木道を歩く紅葉ハイキング

獅子ヶ鼻湿原の最大の利点は、これらの貴重な自然景観を整備された「木道」の上から安全かつ快適に観察できることです。アップダウンも少なく、特別な登山技術は必要ありません。

木道を進むと、次々と現れる鳥海マリモの群生地や奇形のブナ、清流などを巡ることができます。紅葉シーズンには、頭上や左右を彩る紅葉に包まれながら、まるで森の中を空中散歩しているかのような感覚で散策を楽しめます。足元を気にせず、周囲の景色に集中できるのも嬉しいポイントです。

獅子ヶ鼻湿原へのアクセス方法と駐車場情報

鳥海山の麓、自然豊かな場所に位置する獅子ヶ鼻湿原へのアクセスは、基本的に自家用車（レンタカー含む）が必須となります。公共交通機関でのアクセスは非常に困難です。

ここでは、車での具体的なルートと、駐車場に関する情報、そして公共交通機関利用時の注意点について詳しく解説します。

車でのアクセス（日本海東北道 金浦ICから）

車で獅子ヶ鼻湿原へ向かう場合、最寄りの高速道路インターチェンジは日本海東北自動車道の「金浦IC（このうらインターチェンジ）」です。

金浦ICからは、県道などを経由して中島台（獅子ヶ鼻湿原方面）へ向かいます。ICからの距離は約20km、所要時間は約30分～40分程度が目安となります。途中から山道となり、道幅が狭くなる箇所やカーブが多くなるため、運転には注意が必要です。特に冬期間（例年11月下旬～5月下旬頃）は、湿原へ至る林道が通行止めとなるため、訪問時期にも注意が必要です（紅葉シーズンは通常通行可能です）。

駐車場の場所・収容台数・料金（無料）

獅子ヶ鼻湿原の散策路入口（中島台レクリエーションの森）には、無料の駐車場が整備されています。

駐車場の収容台数は約50台程度とされています。紅葉が見頃を迎える週末など、多くの人が訪れる時期には満車になる可能性もありますが、比較的回転は早いため、少し待てば駐車できることが多いようです。駐車場にはトイレも設置されています。

ここが散策の起点となるため、まずはこの駐車場を目指しましょう。

公共交通機関でのアクセスは困難？（最寄り駅からの距離）

残念ながら、獅子ヶ鼻湿原への公共交通機関でのアクセスは非常に困難です。

最も近い鉄道路線はJR羽越本線ですが、最寄り駅（例：「象潟駅（きさかたえき）」や「金浦駅（このうらえき）」）から獅子ヶ鼻湿原までは20km以上の距離があり、路線バスなどは運行されていません。

そのため、公共交通機関を利用する場合は、最寄り駅からタクシーを利用するしか方法がありません。山道を含む長距離となるため、料金は高額になり、また帰りの手配も必須となります。現実的には、自家用車またはレンタカーでの訪問が唯一の方法と考えて良いでしょう。

獅子ヶ鼻湿原 紅葉ハイキング・散策ガイド

獅子ヶ鼻湿原の最大の魅力の一つは、神秘的な自然景観の中を、整備された木道（もくどう）を歩いて気軽に散策できる点です。特別な登山装備は必要ありませんが、自然の中を歩くための基本的な準備と注意は必要です。

ここでは、散策コースの概要や所要時間、適した服装、そして安全に楽しむための重要な注意点について詳しく解説します。

初心者でも安心！散策コース（木道）と所要時間

獅子ヶ鼻湿原の散策は、駐車場を起点とする周回コースの木道がメインとなります。この木道は、鳥海マリモの群生地や「あがりこ大王」などの主要な見どころを結んでおり、迷う心配はほとんどありません。

コース全体の高低差は少なく、ほとんど平坦なため、体力に自信のない方や小さなお子様連れでも安心して散策できます。一周するのにかかる時間は、景色をゆっくり楽しみながら歩いて約60分～90分程度が目安です。写真撮影に時間をかけたり、じっくり自然観察をしたりする場合は、もう少し時間に余裕を持つと良いでしょう。

散策に適した服装と靴（滑りやすい木道に注意）

紅葉が見頃となる10月中旬～下旬の獅子ヶ鼻湿原は、標高もあるため肌寒く感じられます。体温調節ができるように、重ね着できる服装（長袖シャツ＋フリースや薄手のジャケットなど）が基本です。雨具も念のため用意しておくと安心です。

特に重要なのが靴です。木道は整備されていますが、雨上がりや朝露、落ち葉などで濡れていると非常に滑りやすくなります。必ず、滑りにくい靴底のスニーカーや軽いトレッキングシューズを選びましょう。革靴やヒールのある靴、サンダルなどは絶対に避けてください。転倒防止のためにも、足元には十分注意が必要です。

熊との遭遇対策は必須！安全のための注意点

獅子ヶ鼻湿原は鳥海山の麓に位置し、ツキノワグマの生息エリアです。湿原内や周辺での熊の目撃情報も報告されています。紅葉シーズンは熊が冬眠前に活発になる時期でもあるため、熊対策は絶対に怠らないでください。

• 熊よけの鈴やラジオを必ず携帯し、音を出しながら歩く。
• できるだけ一人での行動は避け、複数人で会話しながら歩く。
• 早朝や夕暮れ時の散策は避ける。
• 食べ物の匂いをさせない（ゴミは必ず持ち帰る）。
• もし熊に遭遇してしまった場合の対処法を事前に調べておく。

これらの対策をしっかり行い、安全に散策を楽しんでください。

紅葉狩りと一緒に！獅子ヶ鼻湿原周辺のおすすめスポット

獅子ヶ鼻湿原で神秘的な苔の森と紅葉の散策を楽しんだ後は、ぜひ鳥海山の麓に広がる他の魅力的なスポットへも足を延ばしてみましょう。にかほ市周辺は、鳥海山の恵みを受けた美しい自然景観や、美味しいグルメ、温泉などが点在しています。

ここでは、獅子ヶ鼻湿原の訪問とあわせて立ち寄りたい、特におすすめの周辺スポットをご紹介します。

鳥海山の紅葉ドライブ（鳥海ブルーライン ※閉鎖時期注意）

獅子ヶ鼻湿原は鳥海山の中腹に位置します。もし訪問時期が合えば（そして天候が良ければ）、山岳観光道路「鳥海ブルーライン」をドライブするのもおすすめです。標高を上げるにつれて変化する紅葉のグラデーションや、山頂付近からの雄大な眺望（日本海や飛島など）を楽しむことができます。

ただし、非常に重要な注意点があります。鳥海ブルーラインの紅葉の見頃は獅子ヶ鼻湿原よりも早く（9月下旬～10月中旬）、例年11月上旬頃には冬季閉鎖となります。獅子ヶ鼻湿原の紅葉ピーク時には、ブルーラインはすでに通行止めになっている可能性が高いです。もしドライブを計画する場合は、必ず事前に道路の開通状況を確認してください。

元滝伏流水（もとたきふくりゅうすい）の神秘的な景観

獅子ヶ鼻湿原から比較的近い場所（車で約15～20分程度）にあり、ぜひセットで訪れたいのが「元滝伏流水（もとたきふくりゅうすい）」です。ここは、鳥海山に降った雨や雪解け水が地下に浸透し、長い年月を経て再び地上に湧き出す「伏流水」が見られる場所です。

幅約30mの苔むした岩肌一帯から、無数の白い糸のように水が流れ落ちる光景は、非常に神秘的で清涼感にあふれています。紅葉シーズンには、周囲の木々が色づき、苔の緑、水の白、紅葉の赤・黄色が織りなす美しいコントラストを楽しめます。駐車場から滝までは平坦な遊歩道が整備されており、気軽に立ち寄れます。

にかほ市内の温泉・グルメスポット（道の駅など）

散策で心地よく疲れた後は、にかほ市内の温泉でリラックスするのも良いでしょう。日本海に面した「象潟（きさかた）温泉」など、日帰り入浴が可能な施設があります。

また、食事や休憩、お土産探しには「道の駅 ねむの丘」（象潟）や「道の駅 にしめ はまなすの里」（西目）などが便利です。レストランでは、日本海の新鮮な魚介類を使った料理や、ご当地グルメ「にかほ鱈（たら）しょっつる鍋」などを味わえる場合があります。特に「道の駅 ねむの丘」は、展望温泉や足湯からの日本海の眺めも素晴らしいと評判です。

まとめ：獅子ヶ鼻湿原で神秘的な苔の森と紅葉の絶景を楽しもう

この記事では、秋田県にかほ市が誇る神秘の自然スポット「獅子ヶ鼻湿原」の紅葉について、2025年の見頃時期や、他では見られないユニークな見どころ、アクセス方法、散策時の注意点などを詳しくご紹介しました。

獅子ヶ鼻湿原の最大の魅力は、世界的にも珍しい「鳥海マリモ」と呼ばれる苔の緑の絨毯と、「あがりこ大王」に代表される奇形のブナ林が、秋には鮮やかな紅葉と見事なコントラストを描き出す点にあります。鳥海山の伏流水が育む清らかな自然と錦秋が織りなす風景は、まさに神秘的の一言です。

2025年の見頃は10月中旬から下旬がピーク。整備された木道を歩けば、特別な登山装備がなくても、約1時間～1時間半程度でこの幻想的な世界を気軽に満喫できます。

ただし、訪れる際には以下の点を必ず心に留めてください。

• アクセスは基本的に車のみ（金浦ICから約30～40分）。
• 木道は濡れていると非常に滑りやすいため、歩きやすい靴が必須。
• 熊よけの鈴など、熊対策は絶対に必要です。

しっかり準備をして訪れれば、獅子ヶ鼻湿原は忘れられない感動を与えてくれるはずです。散策後は、近くの「元滝伏流水」の清冽な美しさに触れたり、にかほ市内の温泉や「道の駅 ねむの丘」などで休憩したりするのもおすすめです。

ぜひこの秋、鳥海山の麓に広がる神秘の森と、鮮やかな紅葉が織りなすユニークな絶景を体験しに、獅子ヶ鼻湿原へ足を運んでみてはいかがでしょうか。